A psicóloga Juliana Maia participou de uma entrevista ao vivo no Grande Jornal – transmitido simultaneamente pelas rádios Grande FM e Difusora, e falou sobre a importância de buscar informações confiáveis para evitar ansiedade agravada pelas fake News acerca do novo coronavírus.
Segundo Juliana, a grande quantidade de notícias falsas sobre o Covid-19 tem como objetivo espalhar pânico nas pessoas, e é importante “filtrar” as informações e, principalmente, buscar embasamento em fontes oficiais e canais de comunicação confiáveis.
“A gente precisa cuidar da nossa saúde mental, relacionando a questão da psicologia, então as pessoas, mesmo depois da pandemia, elas precisam buscar alguns hábitos que elas tinham antes da pandemia, como fazer exercício, manter uma alimentação saudável, a questão do sono também é preocupante quando a gente não tem um bom sono, já acorda com mau humor, sabemos que não é fácil, mas é necessário criar uma rotina”, orientou.
CONFIRA, NA ÍNTEGRA, AS INFORMAÇÕES REPASSADAS POR JULIANA MAIA
